一、泡葡萄籽茶
葡萄籽的花青素含量很高，可以抗氧化，防止黑色素的合成。所以，泡葡萄籽茶作为日常保养的方法之一，不仅可以美白肌肤，还能抑制黑色素生成，防止形成斑点。将葡萄籽放入茶壶中，注入80℃的热水浸泡30分钟即可。每天喝上一杯，不仅可以调节身体，还能保持肌肤的亮白。
二、熏蒸脸部
采用中药熏蒸脸部，能够有效地清洁毛孔，排出皮肤中的油脂、污垢等，改善肤质。对于斑点的去除也有一定的作用。将山楂、枸杞、甘草、白芷和当归等草药研成粉末。然后将草药粉放入盆中，注入适量开水搅拌均匀，接着用毛巾捂住头部向盆中蒸气。整个过程持续10-15分钟即可。
三、中药面膜
在食疗的基础上，还可以尝试中药面膜，这一方法需要选用多方面草药，掺杂后能够达到多重效果。比如：白芷、苦参、槐花、黄芪粉、红花粉、栀子花等等，它们可以深层渗透肌肤，抑制黑色素的合成。把中药磨成粉，再加点牛奶、蜂蜜混合，涂在脸上，敷上2【23星座】0分钟后再用清水冲洗掉。每周使用一到两次，能达到不俗的美肤效果。
四、采用中药沐浴
善用中药沐浴，不仅可以改善肌肤硬化、柔化，还能去除“暗沉”现象。可以选用杏仁、玫瑰花瓣、银杏、燕麦等中草药，熬制成浓汤。等汤温度适宜时，将身体浸泡其中，按摩身体每个部位约10分钟，让肌肤能够吸收足够的营养。每周沐浴2-3次，坚持使用，就能改善肌肤的状况，令肌肤更加红润细腻。
总结：
中药祛斑的方法多种多样，不同作用的中药组合，可以达到更好的效果。但是，如果患有严重的皮肤病或者过敏体质，不建议随意使用。此外，祛斑效果的同时，更要保持每日的护肤，才能达到更长久的美肤效果。没事儿多喝水、少熬夜、注意补充维生素、适当运动，这样祛斑的效果会更好哦。