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首先，双子座的人喜欢运动，几乎每天都会参加不同的运动项目，比如跑步、游泳、跳舞等等。他们看重运动对身体的健康和形体的塑造，所以不是刻意减肥向往完美身材，而是运动成为他们的生活方式。经常参加运动的人，不仅能够加强心肺功能，还能增强肌肉，促进身体新陈代谢，预防多种疾病的发生，而且运动还具有舒缓心情的作用，可以有效缓解压力，保持心情愉悦，这是减肥减不了的，而双子座就凭借着这一点，使得他们的身材一直保持在理想状态。
其次，双子座在饮食方面也有自己的坚持。他们喜欢尝试新的口味和料理，但是并不会贪吃，而是非常讲究食物的热量和营养成分。通常双子座崇尚健康饮食，他们会选择新鲜、有机、清淡的食物，比如蔬菜、水果、鱼肉等，尽量避免脂肪过多、烹调方式不健康的高热量食品。同时，双子座也懂得控制饮食量，他们一般是吃饱即止，不会过多食用，这也是他们远离肥胖的重要原因之一。
最后，双子座是一个爱好生活、热爱美食的星座。他们懂得如何把握机会，在生活中寻找美食去享受生活的乐趣。但是他们也明白美食是一种享受，而不是生活的全部，所以在吃上也有自己的度。即使面对美食的诱惑，他们也不会过量食用，而是以品尝为主，讲究品质而非数量，并且随时注意控制热量，维持健康的体重，以此保持好的健康状态。
综上所述，双子座之所以能够保持纤瘦身材，是因为他们在生活中有一定的控制力。他们有吃【天水星座】有玩，但有度有节，控制好自己的身体热量，坚持运动，选择健康食品，寻找美食享受，追求健康和快乐的平衡。这种生活方式可望长久，不仅只是把身材保持在好状态，更是生活的一种态度。双子座的健康和外表都体现了他们身上最重要的品质，那就是谨慎和坦诚。
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