.jpg)
一、感冒与咳嗽
12月份是感冒与咳嗽高发季节。天秤座平时注意保持身体健康，但这并不意味着他们就不会感冒。因此，建议天秤座在12月份多做好以下预防工作：
1.避免寒冷，保暖。
2.多喝水，保持身体水分。
3.勤洗手，减少病菌传染。
4.增加营养，提高免疫力。
5.注意休息，保证充足的睡眠。
二、关节炎
有些天秤座由于工作需要长时间坐着，没有及时伸展身体，导致肌肉和关节僵硬，也容易引发关节炎。建议天秤座在12月份多做以下预防工作：
1.避免长时间坐着，定时起身活动。
2.注意饮食健康，摄取足够的维生素D和钙质，保持骨骼健康。
3.进行适当的运动，增强关节的灵活性。
4.减少使用电子产品的时【更多相关资讯请访问wWw.66688898.COm>就发星座】间，以免长时间处于不良的姿势。
三、冬季皮肤过敏
12月份的冬季气候干燥，天秤座的皮肤也容易出现过敏和干燥状况。建议天秤座在12月份多做以下预防工作：
1.保持室内空气湿度，用加湿器或植物来增湿。
2.多喝水，保持身体水分，帮助皮肤保持湿润。
3.注意个人卫生，减少病菌感染。
4.选择适合自己的护肤品，尤其是敏感肌肤人群。
总结
12月份是天秤座不容忽视的健康保卫月份。天秤座的体质较好，但在冬季也需要注意防范感冒、咳嗽、关节炎和皮肤过敏等疾病，保持健康的生活状态。做好预防工作，愿各位天秤座在12月份安康度过每一天！