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通常情况下，双鱼座需要大约三到六个月的时间才能完全忘记前任。在这段时间里，他们会经历许多情感起伏，感受到无助、沮丧和孤独。但是，随着时间的推移，他们会逐渐从情感的低谷中走出来，再次开始享受生活的美好和寻找新的感情。
双鱼座忘掉前任的过程并不是一帆风顺的，会有一些困难和挑战。以下是一些帮助双鱼座克服这些挑战的建议：
1. 接受自己的情感
双鱼座倾向于把自己的情感深深地隐藏在内心深处。但是，为了忘记前任，他们需要接受自己的情感，承认自己的内心受到了伤害。只有当他们真正接受自己的情感时，才能开始疗愈自己的心灵。
2. 给自己时间
忘记前任需要时间，双鱼座应该给自己足够的时间来面对和消化自己的情感。他们应该慢慢地走出来，慢慢地寻找新的爱情和生活方式。
3. 与亲友交流
双鱼座需要与家人和朋友交流自己的感受。他们的亲友可以提供支持和安慰，帮助他们在情感上稳定下来。
4. 重塑自我
忘记前任的一个重要步骤是重塑自我。双鱼座应该重新规划自己的生活，将注意力放在自己的兴趣爱好和工作上。通过重塑自我，他们可以找到新的目标和方向，重新开始自己的人生旅程。
忘掉前任并不容易，但当双鱼座学会了接受自己的情感、给自己时间、与亲友交流和重塑自我时，他们就能够成功地度过这个过渡期，并重新开始新的生活。
