大家好，今天来为大家分享白羊座健康的一些知识点，和白羊座的睡眠改善的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
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12星座故事完整版
白羊座：迪萨亚国王马斯塔和王后妮菲莉育有两个孩子，分别是儿子弗列克和女儿荷伦，弗列克在隐匿继母的戕害，和妹妹荷伦一块骑着天神宙斯所赠的可在天际飞行的金毛羊逃亡，在中途，弗列克的妹妹不小心转头掉入海中死了，而他伤心到达了黑海东方的国度，受到本地爱耶铁斯王的报护。
弗列克为报答救命之恩，剥了金毛羊的毛皮，献给爱耶铁斯王。
爱耶铁斯王于是将这张毛皮，挂在丛林的树中，让一条永不睡觉的龙保卫着。
而白羊座即是纪念这只金毛羊的星座!
金牛座：传说腓尼基的女儿欧罗芭在海边戏水，被风骚成性的主神宙斯瞥见。
宙斯化为一头健美的明白牛向她走去。
欧罗芭一看到这只牛，马上无法自拔的就爱上了他。
因为他不但歌声完美，就连表面也同样好的没话说。
合法公主逐步靠在牛的身上与他一起忘情的唱歌时，这只牛陡然背起了公主朝着天际飞去。
欧罗芭骑在牛背上玩耍，宙斯便带着她到了克里特岛，原来这只牛即是天神宙斯的化身，俏丽公主於是接管了宙斯的爱，两人一起回到天上生活。
而宙斯为纪念那表白的地方，就以公主的名字欧罗芭做为那块土地的名字。
两人过上美满快乐的日子。
后来那只牛被宙斯放在天上成为金牛座。
双子座：关于这一对双胞胎兄弟，传说孪生兄弟卡斯托尔和波吕杜克斯英勇善战，哥哥成为马术专家，弟弟精于射箭、拳击，威名远扬。
两人在诸多战争中密切合营，出身入死。
一次战争中，哥哥受伤身亡，弟弟悲痛欲绝，苦求宙斯，要用自己的生命赎回哥哥。
宙斯深受感动，将他两人都安置在天际成为双子座，永不分开。
冬天的黄昏到晚上，能够在天顶的位置看到它。
巨蟹座：传说当海克力斯和西多拉交战时，赫拉克勒斯是希腊传主中的英雄，他受命除掉伤害人畜的九头水蛇许德拉。
在激烈的战争中，许德拉有一只巨蟹助战，被赫拉克勒斯用大棒将蟹壳击碎而亡。
神后赫拉很痛恨这位英雄，把巨蟹放在天上成为星座。
在二三月的晚上，在南方天际能够瞥见巨蟹星座。
狮子座：在希腊神话中，海格列斯是天神宙斯的私生子，刚出身时，就遭到好嫉妒的天后赫拉的诅咒，所以一生要面临十二项艰辛危险的考验。
第一项即是与刀枪不入、力大无比的狮子搏斗。
几经厮杀，英勇无畏的海格列斯最终将狮子杀死。
于是宙斯把狮子升上天际，以显摆海格列斯的战绩。
人们可在四月下旬南方的天际中看到它。
处女座：处女座听说即是农业女神的女儿。
农业女神狄蜜特有一个叫普希芬妮的独生女，有一次，可怜被冥府之王普鲁托
(哈迪斯)劫去。
狄蜜特伤心之余，进入山谷中的洞穴，不愿出来。
使得大地不再生产农作物，饥民到处可见。
天神宙斯于是派使臣到普鲁托
(哈迪斯)之处，号令其将普希芬妮送还，普鲁托
(哈迪斯)不敢违背宙斯的旨意，于是将普希芬妮平安送回母切身边。
但因为在临行前，普希芬妮吃了4粒冥府中的石榴，所以，在一年中，有四个月的时间，需返回冥府生活。
每一年当普希芬妮返回冥府，她的母亲狄蜜特便又进入洞穴，不让作物发展。
所以，人世每一年都有四个月的冬季，听说即是由于这个缘故。
天秤座：天秤座并不是由于星星排别的形状而命名的。
在据今大概3000年前，当太阳进行至这个星座时，地球上就是秋分，那时的白昼和晚上长度相像，于是便把此星座，当作一个有平均感的天秤，因而命名。
但到了后来，有人认为这个天秤是正义女神雅典娜审讯人类善恶所使用的秤，同时，另外另有一种说法，认为在天秤座西邻的处女座，才是女神化身而成的星座。
天蝎座：古时候，在希腊有位叫奥利恩
(Orion)的巨人，以打猎为生，时常手举着粗棍追赶猎物。
他一贯夸言道：‘在这个世界上，统统没有我猎不到的猎物。
’由于他的傲慢立场，激愤了女神，逐派了一只蝎子，在奥利恩每日必经的道路高等待，螫了他的脚，奥利恩禁不住这从天而降的攻打，毒很快地就流遍满身而殒命。
奥利恩便成了猎户座。
而这只蝎子因为有功，被拉到天上成为星座，即天蝎座。
射手座：以星座的形状而言，射手座好似一位弓手，正在举弓射天蝎座，而在神话故事中，射手座和天蝎座一点关系也没有，而是和马人族之一的凯龙有关。
凯龙是一位极端聪明的马人，精于医术，马术和技击，受到人们的爱崇。
连鼎力士海克力斯，也要拜凯龙为师，学习技击和天文学。
可怜的是，有一次当海克力斯和其余的马人发生争端时，一不小心把沾有九头怪蛇毒血的剑，刺向凯龙。
固然凯龙有不死之身，但九头怪蛇的剧毒，却使凯龙难受万分，因而将不死之身转让到普洛米休斯，让自己死掉。
于是天神宙斯在凯龙死后，将他移到天上成为星座。
摩羯座：摩羯座也叫山羊座。
潘是一位有山羊角和胡子，吹着角笛的牧羊神。
有一次，潘在尼罗河左近，正在和诸神举行酒宴时，陡然有一只怪物攻打过来。
这只怪物面貌凶恶，身段高大，就连诸神都怕他三分，纷纷化身贪图逃走，当时潘打算化身成鱼形，正欲跃入河中逃走，但不妨过于忙乱之故，惟有下半身化身成鱼形。
天神宙斯看了他的神态，觉得十分可笑，逐把他带上天上成为星座。
这下半身的鱼尾便象征了摩羯座含羞的特质。
水瓶座：众神在所住的奥林匹斯神殿社酒宴，痛饮涅塔尔神酒。
此时负责斟酒的是宙斯和赫拉王妃的女儿赫贝。
赫贝之美远近驰名，但到了适婚年龄，就因和宙斯之子格拉斯结婚之故，不能够再担负斟酒职务。
宙斯乃寻找接班人，有一天宙斯下凡时，发现一位追羊的美少年，乃化身为鹭将他抓住，少年就更名为卡尼梅德斯，成为御用牧羊人。
宙斯赐他永保年轻，但是却必须要终身担负斟酒职务。
卡尼梅德斯觉得相当光荣，总是勤奋的工作。
深受感动的宙斯，乃送给他一个装满伶俐之水的水瓶，遥远也被封为天上的水瓶座。
双鱼座：古罗马神话传说中爱与美之神维纳斯和她的儿子小爱神丘比特，一次在河边遭到妖怪的袭击，母子俩连忙跳入河中，变成两条鱼逃走。
大概是怕母子走散的缘故，两条鱼中间有一条带子相连，配合组成了双鱼座。
双鱼座的保卫星是海王星，即希腊神话中的海神一天神宙斯的弟弟帕西顿。
什么星座喜欢裸睡
双鱼座喜欢裸睡。
双鱼天生活泼，性格开朗，为人处世拿捏妥当，驿马行空，这类人隐私保密工作做得很好，裸睡的人，也有独来独往的一面。
12星座睡眠时间排行榜
第12名巨蟹座
巨蟹座是个特别敏感，防卫意识很强的星座。
他们的睡眠很浅，很容易被惊醒。
当然，更重要的原因是他们白天想的事情很多，尤其是一些令他们忧虑的事情，所以，就算做梦，可能也会是一些不大好的梦。
如此一来，他们的睡眠质量堪忧。
巨蟹座的睡眠质量指数：35。
第11名处女座
处女座很容易失眠，仅次于巨蟹座，这主要是因为他们老是在琢磨问题，就是躺在床上也在想。
甚至，处女座还会在梦中解数学题，分析推理啥的，这说明：就是在做梦，他们也是在动脑的。
此外，处女座对睡觉的环境很挑剔，所以，出差住宾馆睡不着觉的事情也是家常便饭了。
处女座的睡眠质量指数：40。
第10名天蝎座
天蝎座对睡觉的环境有一个要求，那就是要足够暗，足够安静。
只有在黑暗而安静的环境里，天蝎座才能睡得了，要是有一点亮光或响声都会把他们惊醒，这大概是蝎子们天生的防卫意识强的表现吧？此外，他们也很多心，一旦遇到什么烦恼的事情，就很容易失眠了。
天蝎座的睡眠质量指数：45。
第9名双鱼座
双鱼座爱做梦，不管是白日梦还是夜晚的真实梦。
双鱼座也是个容易想太多的人，他们喜欢逃避现实，所以不会很早睡觉，因为不想面对第二天的现实生活。
双鱼座的梦比较多，睡眠却很浅，他们需要做点冥想或者瑜伽，甚至需要请心理医生来咨询一下，减轻心里的负担，并克服自己的妄想。
双鱼座的睡眠质量指数：50。
第8名双子座
双子座睡眠质量差，多是自己玩出来的。
双子座是个夜猫子，喜欢逛夜店，夜生活太多。
一个每天都是凌晨两三点才睡觉的人，睡眠质量又能高到哪里去呢？
建议你还是早点起床去锻炼吧，别把时间浪费在花天酒地上了！
双子座的睡眠质量指数：55。
第7名天秤座
天秤座喜欢追求平衡，但有时候有点走火入魔了。
天秤座总是把每天的事情安排得满满的，生怕自己遗漏了什么。
如果今天没做完某件事，他们就会有一种负罪感。
此外，他们到了晚上也一定要去刷一遍朋友圈，浏览他人发来的信息，并及时回复，他们不想给人一种怠慢的坏印象。
如此一来，苦的可就是他们自己了。
别面面俱到，否则，你睡觉也会感觉不安心的。
天秤座的睡眠质量指数：60。
第6名金牛座
金牛座爱吃，想法简单，所以，好好睡个觉对他们来说并不算什么难事。
不过，金牛座很懒，一旦睡着，第二天都会起得很晚。
睡眠时间太长，其实也会影响睡眠质量，时间一长，除了体重增加，恐怕他们也会因此而影响身体健康。
为了健康，你还是早起锻炼吧！
金牛座的睡眠质量指数：65。
第5名水瓶座
水瓶座比较独，不容易受到他人的影响，他们想睡觉就会去睡觉，哪怕还有事情没完成，拖一拖又有什么？至于睡眠的时间，水瓶座没有固定的要求，一切随性，看自己的心情而定。
不过，这种无规律的睡觉，有时候也不一定都有好处，因此，水瓶座的睡眠质量只能算中等吧。
水瓶座的睡眠质量指数：70。
第4名摩羯座
摩羯座有一个优点，那就是工作时认真工作，睡觉时也是认真睡觉。
摩羯座有严格的作息制度，到了该睡觉的时间，他们会雷打不动地睡觉，而且，连心事也不去想。
正是这种如士兵一样严格的自律态度，摩羯座很少会熬夜，也很少失眠，而且，越老身体反而会越硬朗。
摩羯座的睡眠质量指数：75。
第3名射手座
射手座是个适宜旅行的星座，他们四海为家，哪里都能睡，而且都睡得特别的香甜，与在家就没啥两样。
射手座很自信，也很乐观，遇到烦恼也不会放到心里去。
这种健康爽朗的心态，能让他们获得高质量的睡眠。
睡得好，身体才会好，吃嘛嘛香啊！
射手座的睡眠质量指数：80。
第2名白羊座
人们只记住白羊座好斗冲动的这一面，可其实，他们也有童心萌萌，想法单纯的另一面。
白羊座不记仇，有事说在明里面，他们开朗乐观，很少烦恼，心里不记挂事情，所以睡眠质量挺高的。
另外，白羊座还喜欢运动，尤其是晚间锻炼，这样一来，自然是只要回家一躺上床，就能安然入睡了。
白羊座的睡眠质量指数：85。
第1名狮子座
狮子座对应的守护星是太阳，所以他们很懂得“日出而作，日落而息”的道理。
狮子座喜欢早起，习惯于白天工作，到了太阳落山后，他们就会去休息放松。
狮子座除了偶尔应酬才去夜店，其他时间几乎都会早早去睡觉。
他们能够有一个好身体，早睡早起的习惯在其中扮演了很重要的角色。
金羊座的故事
说法一：菲利塞思
(Phrixus)是奈波勒
(Nepele)之子，因蒙上奸污彼阿蒂斯
(Biadice)的不白之冤而被判处死刑。
临刑之前，一直金色的公羊及时将他和妹妹海勒
(Helle)一起背走。
不幸的是，妹妹因不胜颠簸而一时眼花落下羊背，菲利塞思则安然获救。
他将公羊献给宙斯当祭礼，宙斯将它的形象化为天上的星座。
后来伊阿宋为了夺走这金羊的羊毛，还展开了一段精彩的冒险故事。
白羊座也被称作“牧羊座”。
说法二：富利克索斯原为铁沙利亚的王子，但由于躲避继母的杀害，和妹妹一块骑着天神宙斯所赠的可在天空飞行的金毛羊逃亡，在中途，富利克索斯的妹妹不小心掉入海中死亡，而他自己则安全到达了黑海东方的国度，受到当地爱耶铁斯王的庇护。
富克利索斯为报答救命之恩，剥了金毛羊的毛皮，献给爱耶铁斯王。
爱耶铁斯王于是将这张毛皮，挂在森林的树中，让一条永不睡觉的龙守护着。
而白羊座就是纪念这只金毛羊的星座！
OK，关于白羊座健康和白羊座的睡眠改善的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
