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1. 看到伤害的根源
当巨蟹座受到伤害时，他们往往会感到非常痛苦和失望。他们会觉得自己被人误解或被背叛。但实际上，伤害的根源可能并不是那个人的本意。在处理伤害的时候，巨蟹座需要深入思考伤害的原因，并搞清楚是谁造成的伤害。这可以帮助他们更好地处理伤害并让自己感到宽慰。
2. 表达自己的感受
当巨蟹座受到伤害时，他们往往会压抑自己的感受，并不愿意与他人分享。这种做法可能让他们感到安全，但同时也会让他们感到孤独和沮丧。当处理伤害时，巨蟹座需要勇敢地表达自己的感受，这样他们才能释放内心的不快，并与另一半重新建立联系。
3. 寻求支持和协助
有时候，巨蟹座可能会感到自己无法独自处理伤害。在这种情况下，他们应该寻求支持和协助。这可能包括寻求朋友、家人或专业人士的帮助。巨蟹座要记住，接受支持和协助并不意味着自己是脆弱的或是失败的。相反，这是一个勇敢的决定，可以帮助他们更好地处理伤害。
4. 将重点放在自我保健上
巨蟹座往往会寻求别人的安慰和支持，但最终他们必须自力更生。在处理伤害时，他们需要专注自我保健，包括锻炼、良好的饮食和睡眠习惯、放松技巧和其他自我疗愈活动。这可以帮助他们保持身心健康，并促进他们的快速复苏。
5. 学会宽恕
尽管伤害可能非常严重，巨蟹座最终需要学会宽恕。宽恕不是为了让伤害者逃脱责任，而是为了让自己远离不愉快的情绪和负面影响。通过宽恕，巨蟹座可以释放内心的负担，并让自己感到更加轻松【就发星座】和自由。
总之，巨蟹座需要采取一系列行动来处理伤害。通过深入思考、表达自己的感受、寻求支持、自我保健和学会宽恕，巨蟹座可以在面对伤害时更加勇敢和强大。在这个过程中，巨蟹座也可以了解自己的内心，并变得更加坚韧和成熟。
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