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首先，巨蟹座因为对于周围的人和事情都非常的关注和在意，所以也因此经常会感到自己的人际关系较为复杂。这个星座的人非常善良，他们会希望所有的人都能够团结一致，但是在现实中却很难做到这一点。巨蟹座经常会因此感到焦虑，甚至陷入绝望的情绪中。
此外，巨蟹座在处理问题的时候，也喜欢考虑周全，因此在做出决策的时候会比较慢、考虑较多。当周围的人在等待巨蟹座做出决定的时候，他们也会因此感到压力增加，而对于这些压力，巨蟹座也容易感到焦虑。
最后，巨蟹座的人也容易因为内心的情感波动而生出焦虑的情绪。由于这个星座的人性格较为敏感，他们会很容易地受到周围的情绪影响，同时也会因为自己的情感波动而产生负面的情绪。这些情绪反复不定，也让巨蟹座的人感到很难受。
总之，作为一个善良、敏感的星座，巨蟹座的人在生活中经常会因为太过在意周围的人和事情而感到焦虑。而如何缓解焦虑呢？巨蟹座的人可以适当地向周围的人寻求帮助和支持，同时也要学会放松自己，让自己的内心更加宁静。在平常的生活中，多做一些放松的运动、喜欢的爱好，也可以帮助巨蟹座舒缓内心的焦虑情绪。
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