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我知道我是一个水瓶座，知道自己是一个喜欢自由自在、爱好创新、独立思考的人。但是，在我青春的岁月里，我发现自己还是一个容易自虐的人。
曾经，我的世界因为自己的理想变得一片混沌，而这个混沌中的某些元素就是来自于自己对自我的严格要求和不断的否定。我对自己的要求非常的高，我要做的事情都必须做到最好，而最好的标准就是无法达到的。我会把自己塑造成理想的形象，那个强大但却是经常遭受挫败的自己，因为我认为这才是我真正应该呈现给世界的自己。
因此，当我无法达到自己设定的标准时，我就会极度自责和自虐。我不断地问自己怎么可以这样笨、这样失败，怎么会让什么都看不顺眼，什么都没有办法去完成。我会在头脑中不停地重复着自己的错误，想知道自己到底做错了哪些事情，或者，我只是那种天生失败的人？
然后，我会给自己一些特别痛苦的惩罚，如抓着自己的头发、捏着自己的皮肤，甚至会在深夜中煎熬地不停地自责和哭泣。
我常常告诉自己那些痛苦的、折磨人的东西是“鼓励”我的方法，这是我成长中不可分割的一部分，我还认为这是我的能力来【更多相关资讯请访问wWW.77788823.CoM>23星座】源之一。但是，我却没有想过自我探究和自我成长可以有其他的方式，也从来没有想到试着改变自己的思考方式。直到有一天，我发现，真正的自我探究和成长，是一种不需要痛苦的，平和的、自轻自贱的形式。
慢慢的，我开始意识到，我应该把自己放在更平和的位置上，而不是永远地批评和指责自己。我意识到，那些自我控制和否定的想法，只会让我更加的失落和不安，而且从来不会有那种特别的感觉，那种我为自己的成功感到骄傲和自豪的感觉。我开始接受自己的一切，包括自己的弱点和不足。同样重要的是，我也学会了沟通，学会了和他人分享自己的情感和想法。
现在，时间在流逝，我还是那个水瓶座，但我的看法已经发生了改变。我不再是自己的敌人，而是自己的朋友。我学会了尊重自己和自己的感情，并尝试探索和认识自己内心的深度，学会了善待自己。这让我学会了更多，并改变了我的一生。
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